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July 1, 2024 | BY: BODi July 1, 2024 BODi Tiempo total: 5 minTiempo de preparación: 5 minTiempo de cocción: ninguno Ingredientes 1 plátano grande maduro, picado 60 ml / ¼ taza leche de coco en lata 1 porción Shakeology de vainilla 1 cda. polvo de matcha sin...
by admin | Jun 21, 2024 | BODi Español, International
Si no te sientes como tú misma y estás luchando por entender por qué, ¡podrían ser tus hormonas! Tanto si has estado buscando una respuesta como si simplemente has dado por sentado que eso forma parte de la vida como mujer, es probable que hayas sentido la frustración...
by admin | Jun 6, 2024 | BODi Español, International
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May 7, 2024 | BY: BODi El programa original INSANITY cambió el fitness para siempre. Shaun T está de regreso con un nuevo miniprograma de alta energía y bajo impacto que aún obtiene resultados increíbles, en solo 20 minutos. Con SHAUN:20 mejorarás tu resistencia...
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April 17, 2024 | BY: BODi April 17, 2024 BODi Hacerse mayor es parte natural de la vida y la superentrenadora Lacee Green está decidida a hacerte sentir bien en cualquier edad. Con ayuda de su madre Betty, Lacee creó For Active Aging Only específicamente para los...
by admin | Apr 11, 2024 | BODi, BODi Español, International
April 11, 2024 | BY: BODi April 11, 2024 BODi ¿Quién dice que tienes que hacer ejercicio todos los días para obtener resultados? Con el nuevo miniprograma 3 Day Split de Autumn Calabrese, podrás quemar grasa y aumentar la fuerza y resistencia de todo tu cuerpo con...